Esta semana santa, hemos ido a la compra siguiendo unos pasos esenciales. De los cuales destacamos los siguientes:
-Realizar la lista de productos necesarios.
-Escoger aquellos productos cuyo ingredientes sean los mas favorables para nuestra salud, fijándonos muy bien en la etiqueta de cada uno de los alimentos
-Comer antes de ir al supermercado, no se debe ir en ayunas
En estos picos artesanos con ajonjoli, podemos ver como su composición es buena, ya que posee aceite de oliva virgen extra, así que sera una gran elección.
Sin embargo, este producto tiene aceites vegetales y no es un producto saludable así que no lo cogeremos
las frutas y verduras son unos de los alimentos más saludables.
ESTOS PRODUCTOS POSEEN GRASAS VEGETALES, ASÍ QUE NO LOS COGEREMOS.
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